O mnie
W tej sekcji znajdziesz informacje o mnie, czyli o Zuzannie z @2w1_dietetyka_plodnosci
Dietetyk płodności w Poznaniu oraz poradnia online
Nazywam się Zuzanna Skonieczna. Jestem pełną energii kobietą, mamą dwójki dzieciaków i dietetyczką. Najprężniej działam na istagramie jako @dietetyka.plodnosci. Dietetyka płodności to zdecydowanie mój ulubiony temat i na codzień zajmuję się wspomaganiem starań poprzez żywienie. Jestem pierwszym w Polsce dietetykiem płodności, nieustanie od 2018 roku wspieram moich pacjentów w dążeniu do wymarzonego rodzicielstwa.
Dietetyka Płodności – Zuzanna Skonieczna to moja marka osobista, którą tworzę w pasji do życia – zarówno tego, które dopiero jest w planach, a także tego w brzuszku i poza nim.
Specjalizuję się w pomocy kobietom i mężczyznom w okresie starań o dziecko – układam diety dla płodności, szczególnie, gdy problemem są hormony czy nadwaga i otyłość. Specjalizuję się w prowadzeniu kobiet z powikłaniami ciążowymi – szczególnie cukrzycą ciążową oraz cholestazą ciążową. W swojej praktyce zawodowej stawiam na pomoc kobietom ciężarnym, układam diety dla mam karmiących i pomagam wrócić do formy po porodzie. Moimi pacjentkami zostają także kobiety chorujące na endometriozę i z zaburzeniami hormonalnymi – endometriozą, insulinoopornością, PCOS, chorobami tarczycy a także kobiety dojrzałe w okresie menopauzy oraz na hormonalnej terapii zastępczej.
Misja pomocy kobietom jest dla mnie najbardziej satysfakcjonującą rzeczą na świecie – uśmiech pacjentów to wspaniała rzecz!
Dietetyk z wykształcenia i powołania
Uzyskałam tytuł magistra dietetyki na Wydziale Medycznym na Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu.
Pracę dyplomową o programowianiu mikrobiomu dziecka obroniłam na najwyższą ocenę, mając w brzuchu 39-cio tygodniowego malucha. Formalne wykształcenie dietetyczne wyróżnia mnie na tle innych osób świadczących usługi dietetyczne. Wybierając współpracę ze mną masz pewność, że jesteś pod opieką specjalisty i praktyka. Nie lubię stać w miejscu, dlatego ciągle podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe – biorę udziały w kongresach, konferencjach oraz szkoleniach dietetycznych w całej Polsce.
Dietetyk – praktyk – edukator
Od początku mojej pracy mocno angażuję się w projekty okołorodzicielskie, współpracując ze szkołami rodzenia m. in. ze szkołą “Położna z sercem” w Poznaniu, gdzie prowadziłam cykl warsztatów edukacyjnych dla kobiet w ciąży. Przez bardzo długi czas współpracowałam z organizacją Świadoma Mama, gdzie udało mi się wystąpić przed setkami przyszłych rodziców. W “Świadomej Mamie” byłam specjalistą, piszącym artykuły merytoryczne i prowadzącym warsztaty oraz webinary dla przyszłych rodziców. Lubię edukować i podchodzę do tego z humorem i dystansem, akceptując różnorodność moich pacjentów i indywidualność problemów, w którymi się spotykam. Coraz częściej jestem zapraszana na różne live’y z twórcami, a w 2019 oraz 2021 roku miałam przyjemność gościć w “Pytaniu na Śniadanie” przed 200 000 odbiorców z pogadanką na temat chudnięcia po ciąży oraz leczeniu żywieniowym PCOS.
Mocno “wsiąkłam” w programowanie metaboliczne płodu oraz utrzymanie zdrowia mam z cukrzycą ciężarnych. Prowadziłam edukacje dla ciężarnych z cukrzycą ciążową w Wojewódzkim Szpitalu na Lutyckiej w Poznaniu.
Obecnie prowadzę badania dotyczące zachowań żywieniowych u kobiet z insulinoopornością oraz dotyczące oceny żywienia kobiet z cukrzycą ciężarnych. Mam nadzieję rozpocząć studia doktoranckie na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.
Piszę książkę dotyczącą płodności dla wydawnictwa PZWL, która będzie miała premierę w październiku 2024 roku.
“Dietetyk od ciąży”
Nie piszę w oderwaniu od rzeczywistości – wszystko to, o czym piszę i w czym radzę, przeżyłam dwukrotnie na własnej skórze! 😉 Prywatnie jestem szczęśliwą mamą dwójki maluchów, z czego jedno jest niesfornym łakomczuchem, a drugie małym alergikiem. Nie piszę więc z perspektywy laika, ale doświadczonej macierzyństwem kobiety, która doskonale rozumie inne mamy. W życiu nie ma łatwo – sama od 17 lat zmagam się z zespołem policystycznych jajników (PCOS), co napędza mnie do działania.
Życiową przyjemnością jest dla mnie regularna praktyka jogi, gra na gitarze akustycznej i zbieranie ziół. Zdecydowanie moim miejscem na ziemi są Alpy oraz polska Kotlina Kłodzka, którą odwiedzam regularnie.
Jeśli podoba Ci się to, co robię – polajkuj mnie na facebooku i instagramie. Dziękuję!
Uczestniczyłam w wielu konferencjach oraz szkoleniach w latach 2015-2023.
![Certyfikat SOIT Zuzanna Skonieczna-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/12/Certyfikat-SOIT-Zuzanna-Skonieczna-1-768x543.jpg)
![certificate-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/12/certificate-1-768x1086.jpg)
![Zuzanna-Skonieczna-Dietoterapia-Zaburzen-Plodnosci-i-Profilaktyka-Zespol-Ekspertow-A4-A4-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/12/Zuzanna-Skonieczna-Dietoterapia-Zaburzen-Plodnosci-i-Profilaktyka-Zespol-Ekspertow-A4-A4-1-768x543.jpg)
![certyfikat żywienie prokreacyjne kobiety 2021 Zuzanna Skonieczna-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/12/certyfikat-żywienie-prokreacyjne-kobiety-2021-Zuzanna-Skonieczna-1-768x1086.jpg)
![certyfikat Zuzanna Skonieczna](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/01/certyfikat-food-forum-768x535.jpg)
![zuzanna-skonieczna-policystyczne-jajniki-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/02/zuzanna-skonieczna-policystyczne-jajniki-1-768x1086.jpg)
![Dieta matki karmiącej](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2020/05/Zuzanna-Skonieczna-768x1086.jpg)
![Alergia czy nietolerancja](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2020/06/z.Skonieczna.alergia-czy-nietolerancja-768x1086.jpg)
![Stany naglące w neonantologii](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/01/Certyfikat-1-768x1086.jpg)
![certyfikat Zuzanna Skonieczna](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/01/0001-768x1086.jpg)
![certyfikat Zuzanna Skonieczna](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/01/Certificate-for-Zuzanna-for-_Certyfikat-ze-szkolenia-liv..._-1-768x1092.jpg)
![Zuzanna Skonieczna hipoglikemia reaktywna](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/03/0001-2-768x1086.jpg)
![Konferencja Pro Infantis](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/04/0001-2-768x1086.jpg)
![certyfikat zespół jelita drażliwego-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/06/certyfikat-zespól-jelita-drażliwego-1-768x994.jpg)
![Zuzanna Skonieczna-1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/06/Zuzanna-Skonieczna-1-768x593.jpg)
![instytut-psychodietetyki](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2021/01/Certyfikat-dla-uczestnikow-webinaru-dieta-oparta-o-produkty-roslinne-e2cdi4-1-768x1086.jpg)
![Zdrowie prokreacyjne kobiety, płodność kobiety, dieta w ciąży, dieta w karmieniu piersią](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2020/05/Sz.P.Zuzanna-Skonieczna-768x1087.jpg)
![Szkolenie cukrzyca typu 1](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-768x1114.jpg)
![IMG_9385](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/09/IMG_9385-768x1024.jpg)
![Dysbioza](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-9-768x1133.jpg)
![IMG_9386](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/09/IMG_9386-768x1087.jpg)
![Certyfikat](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Certyfikat-768x1086.jpg)
![Dyplom ClauWi](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-11-768x1058.jpg)
![Instytut Mikroekologii](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-1-768x1061.jpg)
![Kongres Żywieniowy](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-2-768x1116.jpg)
![Chirurgia onkologiczna](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-3-768x528.jpg)
![Congressus Dietetica](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-4-768x1079.jpg)
![Congressus Dietetica](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-5-768x1085.jpg)
![Żywienie autyzm](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-6-768x555.jpg)
![Dietoterapia](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-7-768x1056.jpg)
![Postępy nauk o żywieniu](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-8-768x1045.jpg)
![Rak płuca](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/05/Scanned-Image-10-768x554.jpg)
![Dietetyk Zuzanna Skonieczna](https://dietetykaplodnosci.pl/wp-content/uploads/2019/09/Projekt-bez-tytułu-4.png)
Masz pytania? Napisz! Odpisuję na każdego maila. 🙂